**** Atelier YOGA INTEGRAL face à la Garonne ****
On se retrouve pour une pratique de Yoga Intégral
Mêlant les différents aspects du yoga :
* Pranayama (exercices de respirations),
* Asanas Yin & Yang (postures dynamiques & postures douces)
* Relaxation & Méditation au son du handpan
Une pratique de 2h
ouverte à tous pour se connecter à son corps et son esprit, animée et guidée par Hélène & Xavier.
Au plaisir de se retrouver dans ce bel espace des Chantiers de la Garonne
Dimanche 10 septembre
10h à 12h
Les Chantiers de la Garonne
Tarif : Solo 35€ & Duo 60€