ATELIER YOGA

Atelier de Hatha Yoga 2H avec Anna Nazarova
« Cakra Sakré et la Joie de vivre! »

Prana-Vyayama / Pratique Posturale/ Pranayama

Dans cet atelier, nous partons à la découverte de Svadhisthana, le cakra sacré traduire par “Le siège du Soi”.

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Anatole
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