Un atelier pour cultiver la paix intérieure, « Nourrir ses racines » est une invitation au tri ; physique, mental, spirituel, corporel. Venez libérer de l’espace, vous installer confortablement en vous, dans votre « grotte », en vue de l’hiver approchant. Savourons ensemble le plaisir de ralentir.
AU PROGRAMME :
– Des méditations et rituels pour alléger le mental
– Du yoga pour ancrer le corps en douceur
– Un voyage sonore pour libérer de l’espace intérieur.
Après avoir récolté les fruits de l’été, plongeons dans nos champs intérieurs.
Le soleil laisse place à l’ombre enveloppante de l’hiver. Accordons-nous avec les saisons, accueillons ce temps de repos avec confiance et délice.
Le soleil laisse place à l’ombre enveloppante de l’hiver. Accordons-nous avec les saisons, accueillons ce temps de repos avec confiance et délice.
Chez les celtes, la nouvelle année commence par l’automne qui célèbre ainsi le point de départ d’un nouveau cycle. Nous avons récoltés les fruits de l’été et la petite mort saisonnière de l’automne nous permet de préparer notre terre et nos graines pour les semer au printemps prochain…
C’est le moment idéal pour entrer en « cocooning », faire un grand ménage de sa maison en vue des longues heures d’hiver, d’aller chez le coiffeur, de faire un gommage !
C’est l’expire qui vide pour pouvoir pleinement inspirer, se laisser remplir et naître le (re)nouveau. L’automne et ses couleurs flamboyantes nous montre toute la beauté de laisser partir, de lâcher-prise.
:: TARIFS & RÉSERVATION ::
35 euros
30€ pour les adhérents
25€ chômeurs / étudiants / minima sociaux
35 euros
30€ pour les adhérents
25€ chômeurs / étudiants / minima sociaux
>> Réservation directement ici depuis notre billetterie HelloAsso : https://www.helloasso.com/…/atelier-yoga-voyage-sonore